Bank Ćwiczeń cz.2

• Areobik cz.2:

konspekt zajęć 1, konspekt zajęć 2, konspekt zajęć 3, konspekt zajęć 4, konspekt zajęć 5, konspekt zajęć 6, konspekt zajęć 7, konspekt zajęć 8

• Badminton cz.2:

konspekt zajęć 1 – 3

• Futsal cz.2:

konspekt zajęć 3, konspekt zajęć 4

• Kickboxing cz.2:

historia, podstawowe elementy techniczne

• Korektywa cz.2:

szprotawość kolan, koślawość kolan, rehabilitacja po urazie więzadła krzyżowego przedniego (ACL)

• Piłka siatkowa cz.2:

ciekawostki, konspekt zajęć 1, konspekt zajęć 2 

• Pływanie cz.2:

pływanie “na sucho” 1, pływanie “na sucho” 2

• Tenis stołowy cz.2:

tenis stołowy w domu 2

• Trening siłowy bez sprzętu cz.2:

“Szóstka” Weidera, trening siłowy bez sprzętu

• Trening siłowy z drobnym sprzętem cz.2:

trening ślizgowy, trening z krzesłem